21.01.: 25-Minuten-Schwangerschafts-Yoga
Eine extra kurze Praxis, wenn mal nicht viel Zeit ist. Schwerpunkt: Symphysen-Schmerzen reduzieren und Gelenke mobilisieren.
Continue Reading
Eine extra kurze Praxis, wenn mal nicht viel Zeit ist. Schwerpunkt: Symphysen-Schmerzen reduzieren und Gelenke mobilisieren.
Continue Reading