Wie würdest du dein Leben aktuell beschreiben?
Wild und Bunt. Zwei Kinder (11 und 15), ein wachsendes Coaching-Unternehmen, das ich gemeinsam mit meinem Mann führe und jede Menge Ideen für neue Projekte – darunter auch Kurse für Eltern und Familien 🙂
Was macht dich glücklich?
Alles, was gerade blüht. Ich liebe den Frühling, die Gerüche und das sich ständig verändernde Bild, dadurch, dass Pflanzen blühen, verblühen und dann die nächsten beginnen ihre Blüten zu öffnen.
Aber was mich auch sehr glücklich macht ist, mich selbst und andere immer mehr kennenzulernen. Es macht mich glücklich, besser zu verstehen und zu erfühlen, wie ich mich oder andere blockiere, um dann da raus zu wachsen. Die innere Freiheit die dadurch entsteht ist durch nichts aufzuwiegen.
Was ist dein Lieblingsmoment des Tages?
Meine Morgenroutine. Wenn das Haus noch still ist, meditiere ich, mache Yoga und richte mich für den Tag aus. Meistens 😉
Dein Lifehack für das Leben als Mama?
Kinder mit einbeziehen, auch eigene Bedürfnisse kommunizieren, Synthesen statt Kompromisse finden, also nach der Lösung suchen, bei der möglichst alle gewinnen.
Was waren deine größten Learnings, die du als Mama hattest?
Als mein erster Sohn noch ein Baby war, hatte ich oft ein wahnsinnig schlechtes Gewissen, weil ich so gern gearbeitet habe. Andererseits wollte ich auch Zeit mit ihm verbringen und eine gute Mutter sein. Irgendwann ist mir klar geworden, dass meinem Kind nichts besseres passieren kann, als eine glückliche Mama, die sich auch um sich selbst kümmert.
Hast du ein Erziehungsmotto?
Kinder ernst nehmen und ihnen ihre Verantwortung überlassen. Natürlich soweit es ihrem Alter angemessen ist. Mein Schulkind will nicht für eine Arbeit lernen? Kann es machen. Es muss nur wissen, dass die Konsequenz ist, dass es wahrscheinlich keine so gute Note schreiben wird. Mir ist das nicht so wichtig. Will mein Kind die gute Note aber haben, müsste es wahrscheinlich lernen. Die Entscheidung bleibt seine. Oder für kleinere Kinder: Mein Kind will abends noch ganz lange spielen? Kann es machen, aber dann haben wir, wenn es zu Zeitpunkt x immer noch nicht bettfertig ist, keine Zeit mehr ein Buch zu lesen.
Was hilft dir, wenn du einen so richtig beschissenen Tag hast?
Atmen, mit dem Hund spazieren, darüber sprechen. Und vor allem: Akzeptieren, dass es auch solche Tage gibt. Gar nicht immer leicht, ich weiß 😉
Wenn du morgen einen freien Tag nur für dich hättest… was würdest du tun?
Ich nehme mir tatsächlich solche freien Tage regelmäßig. Auch regelmäßig Nachmittage für die Familie. Dann lassen wir die Arbeit schon Mittags Arbeit sein und machen etwas, wozu alle Lust haben. Ins Kino gehen, Pizza backen, ins Schwimmbad … Wenn ich morgen einen freien Tag nur für mich hätte, würde ich wahrscheinlich einfach den Garten genießen und nichts tun. Zumindest so lange bis die Hummeln im Hintern beginnen und mein Kopf kreativ wird, um neue Ideen zu entwickeln.
Hast du eine aktuelle Lieblingssache, die du der Crowd empfehlen kannst?
Zwei inspirierende Bücher kann ich aktuell empfehlen: “The Untethered Soul” (zu deutsch: “Die Seele will frei sein) von Michael A Singer und “Losing my Virginity“, die Autobiografie von Richard Branson. Und die Netflix-Serie: Suits
Wo findet man dich? / Wo kann man mehr über dich erfahren?
Auf Instagram unter @danaschwandt.ichgold oder bei meinem Podcast “Da ist Gold drin”. Da teile ich mit Dir meinen eigenen, manchmal holprigen Weg; meine Gedanken und Erkenntnisse.