5 Sekunden Achtsamkeits-Trick
Mal wieder gestresst und kurz davor, in den "roten Bereich zu kommen", wie das Nicola…
Continue ReadingMal wieder gestresst und kurz davor, in den "roten Bereich zu kommen", wie das Nicola…
Continue ReadingWas im Herbst nicht fehlen darf ist Hygge! Im Grunde bedeutet "Hygge", es sich Zuhause…
Continue ReadingHach Leute, was gibt es Schöneres, als an grau-kalten Regentagen im warmen Zuhause zu sitzen…
Continue ReadingKennt ihr schon den Film "Das Verschwinden der Eleanor Rigby"? Ist einer meiner absoluten Lieblingsfilme…
Continue ReadingMal ganz ehrlich: In letzter Zeit geht mir das Tanzen total ab. Ist das erst…
Continue ReadingEine meiner absoluten Lieblings-Routinen, die bei uns so viel mehr Harmonie und Entspannung reingebracht hat,…
Continue ReadingIch habe es schon ein paar Mal hier und dort erwähnt: Der Members Club soll…
Continue ReadingGanz oft wurde ich schon gefragt, welche Bücher ich zum Thema Schwangerschaft und Mamasein empfehlen…
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