Playful Power Yoga
Energetisierende Yoga Praxis, die dir eine Möglichkeit bietet spielerisch neue Haltungen auszuprobieren.
Continue ReadingEnergetisierende Yoga Praxis, die dir eine Möglichkeit bietet spielerisch neue Haltungen auszuprobieren.
Continue ReadingEine kurze energetisierende Praxis um die Körpermitte zu kräftigen und zu stabilisieren. Die Übungen helfen…
Continue ReadingEine energetisierende Yoga-Praxis, um den Tag mit Selbstvertrauen und Motivation zu beginnen.
Continue ReadingEnergetisierende und erfrischende Praxis mit dem Fokus auf Seitbeugen. Durch langes Sitzen wird die Zwischenrippenmuskulatur…
Continue ReadingTania zeigt dir heute eine kurze Praxis für einen guten Start in den Tag oder…
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