Diese 5 gesunden Foodhacks solltest du kennen
Das erste Quartal des Jahres ist um - Zeit um Bilanz zu ziehen. Wer von…
Continue ReadingDas erste Quartal des Jahres ist um - Zeit um Bilanz zu ziehen. Wer von…
Continue ReadingEine kurze energetisierende Praxis um die Körpermitte zu kräftigen und zu stabilisieren. Die Übungen helfen…
Continue ReadingDie Murmel ist mittlerweile fast 8 Wochen alt und der Daddy geht wieder arbeiten. Isa…
Continue ReadingBaby-Meilensteine: Diese süßen kleinen Kärtchen, Holztäfelchen oder was auch immer, auf denen z.B. draufsteht: "Ich…
Continue ReadingSeit ein paar Wochen gibt es bei uns den Oma und Opa Freitag. Meine kleine…
Continue ReadingWir beginnen mit einer fließenden Mondgruß-Sequenz und gehen dann zur Yin-Praxis über, wobei der Schwerpunkt…
Continue Reading"Wenn morgens alle aus dem Haus sind, meditiere ich, mache etwas Yoga und dann gibt's…
Continue ReadingAus einer privaten Recherche zu "nicht nervigen Kinderliedern" wurde meine absolute Lieblingsplaylist "10 Kinderlieder zu…
Continue ReadingWenn wir morgens die Rollos hoch machen und die Sonne scheint, gestaltet sich die Tagesplanung…
Continue ReadingEine energetisierende Yoga-Praxis, um den Tag mit Selbstvertrauen und Motivation zu beginnen.
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