isa, Author at isa. who else

Maya und ich kennen uns gut, wir sind Podcast-Kolleginnen und Freundinnen. Und genau aus diesen…

Spanakopita ist ein traditioneller griechischer Klassiker. Hier zusätzlich mit Thunfisch und getrockneten Tomaten gefüllt. Super…

Oft sind wir gestresst, ohne das überhaupt zu bemerken. Es gibt eine super schnelle und…

Ihr habt euch ja schon lange gewünscht, dass es die "Isa trifft" Video-Interviews auch als…

Heute erwartet dich eine ganz spezielle Yin-Yoga-Stunde mit Tania, die mit energetischen Moon-Hatha-Übungen startet und…

Cremig, fruchtig und super schnell zubereitet. Diese leckere Ananas-Curry-Suppe bringt etwas Farbe auf den Tisch.

Ich liebe es auf dem SUP Board mit meinem Mann und meiner pflegebedürftigen Tochter zu…

Wenn ein neues Baby geboren wird, bringen Freunde und Verwandte zum ersten Besuch das obligatorische…

Eines Tages, er war ca. 1 Monat alt, wollte ich nach ihm sehen, als er…

Eine extra kurze Praxis, wenn mal nicht viel Zeit ist. Schwerpunkt: Symphysen-Schmerzen reduzieren und Gelenke mobilisieren.