30 Minuten Training für Schwangere: Flow am Stuhl mit Yannicka
Yoga in der Schwangerschaft ist nicht so dein Ding? Dann dreh' die Fitness-Mukke ganz laut…
Continue ReadingYoga in der Schwangerschaft ist nicht so dein Ding? Dann dreh' die Fitness-Mukke ganz laut…
Continue ReadingTania macht heute mit euch eine Yin Yoga-Session, die zu einem tiefen, guten Schlaf verhilft.…
Continue ReadingMit Nicola habe ich ganz offen und ehrlich über das Mama-sein gesprochen und darüber, wie…
Continue ReadingManchmal sitze ich mittags um 13 Uhr mit knurrendem Magen im Home-Office und denke mir:…
Continue ReadingWas im Herbst nicht fehlen darf ist Hygge! Im Grunde bedeutet "Hygge", es sich Zuhause…
Continue ReadingHeute gibt es für euch eine Yoga-Session mit Übungen aus der Yogatherapie für Schulter und…
Continue ReadingVon Food-Bloggerin Stefanie Stephan Die schwedischen Hasselback-Kartoffeln (mit Dip) schmecken als Beilage zu einem knackigem Salat,…
Continue ReadingHach Leute, was gibt es Schöneres, als an grau-kalten Regentagen im warmen Zuhause zu sitzen…
Continue ReadingWie schön, dass du Lust auf eine Yin Yoga-Session mit Tania hast. Yin Yoga ist…
Continue ReadingIsa trifft… Lisa Krapinger, Marketingchefin von breathe ilo, Hersteller von Fruchbarkeitstrackern Mit Lisa habe ich…
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